Hjelp til førstehjelperen

Har du vært i en førstehjelpssituasjon? Å havne i en førstehjelpssituasjon kan være en tøff opplevelse. Når ambulansen har kjørt, står du gjerne igjen med mange tanker og spørsmål. Tilbudet gjelder førstehjelpere fra hele landet.

Foto: Røde Kors Førstehjelp

De fleste som gir livreddende førstehjelp klarer seg fint uten oppfølging. Men noen har behov for å snakke om det de har opplevd – spesielt etter alvorlige hendelser eller ulykker.

Hvem er tilbudet for?
Tilbudet er til deg som har vært til stede eller utført førstehjelp ved en alvorlig hendelse. Det vil si at du trenger ikke å faktisk ha utført noen form for førstehjelp for å bruke oppfølgingstilbudet, men du må ha vært til stede i en slik situasjon. Hendelsen kan for eksempel være en hjertestans, en alvorlig ulykke eller selvmord/selvmordsforsøk og du kan ha vært en pårørende eller helt fremmed for den som var alvorlig syk. 

Usikker på hva du gjorde – eller bare behov for en prat?
Hvis du trenger noen å snakke med etter en førstehjelpssituasjon, eller lurer på om du gjorde ting riktig, kan du ringe Førstehjelpertelefonen på 02415.

I noen områder kan du få tilbud om en fysisk samtale. Om det er enklere, kan samtalen tas på telefon eller via Teams. Det viktigste er at du ikke sitter alene med det.

• Tilbudet består av oppfølgingssamtale med erfarent helsepersonell.
• Man kan da snakke om hendelsen og du kan få svar på eventuelle spørsmål.
• Tilbudet er gratis.
• Tjenesten er for privatpersoner og frivillige førstehjelpere.
• De som tar imot samtalen har taushetsplikt.

Tjenesten for oppfølging av førstehjelpere driftes av Regionalt akuttmedisinsk kompetansesenter i Helse Vest (RAKOS) og er et landsdekkende tilbud.  Les mer om tjenesten her.