Førstehjelp for barn og spedbarn: Trinn-for-trinn-guide
22. februar 2025
Hva gjør du når barnet slutter å gi respons? Riktig behandling tidlig kan være livsviktig. Her får du råd til hva du gjør når barn trenger førstehjelp.
AKUTT SITUASJON? Gjør dette med en gang:
De fleste hjertestanser hos barn skyldes mangel på luft, god HLR med fokus på innblåsinger og gode kompresjoner er derfor svært viktig. |
Sammenligning: HLR på spedbarn (< 1 år) vs. barn (> 1 år)
| Kriterium | Spedbarn (Under 1 år) | Barn (Over 1 år) |
| Første steg | Gi 5 innblåsinger med en gang | Gi 5 innblåsinger med en gang |
| Hodet stilling | Nøytral posisjon (ikke bøy bakover) | Bøy hodet forsiktig bakover, trekk kjeve frem |
| Innblåsingsteknikk | Dekk både munn og nese med din munn | Klem igjen nesen, dekk kun munnen |
| Kompresjonsteknikk | Hold tomlene dine flatt ved siden av hverandre midt på nedre halvdel av brystbenet, og legg fingrene rundt brystkassen for å støtte ryggen. | Legg en hånd midt på brystet og den andre oppå, tilpass kraft etter størrelsen på pasienten |
| Dybde | Trykk ned ca. 3–4 cm | Trykk ned ca. 1/3 av brystdybden |
| Takt / Ratio | 5 innblåsninger, deretter 30 kompresjoner : 2 innblåsinger (100-120 slag i minuttet) | 5 innblåsninger, deretter 30 kompresjoner : 2 innblåsinger (100-120 slag i minuttet) |
Hva gjør jeg hvis barnet er bevisstløst, men puster normalt?
Hvis barnet er bevisstløst, men puster helt normalt, må du sikre frie luftveier og ringe 113. Korrekt sideleie er kritisk for å forhindre kvelning hvis barnet kaster opp.
Trinn-for-trinn for bevisstløse barn som puster:
For spedbarn (under 1 år): Hold barnets hode i en helt nøytral posisjon (en rett linje fra ryggraden). Hvis du bøyer hodet bakover på et spedbarn, kan du blokkere de myke luftveiene.
For barn (over 1 år): Legg barnet forsiktig i sideleie og bøy hodet litt bakover.
Overvåk kontinuerlig: Sjekk pusten hele tiden til ambulansen kommer, og hold 113-operatøren oppdatert.
Hvordan utfører jeg HLR på et spedbarn (under 1 år)?
Hvis spedbarnet er livløst og ikke puster normalt, må du starte gjenopplivning umiddelbart. Følg disse trinnene:
Sikre underlaget: Legg babyen på ryggen på et fast, flatt underlag (for eksempel et bord eller gulvet).
Gi 5 innblåsinger: Dekk både munn og nese med din egen munn. Blås rolig inn i ca. 1 sekund til du ser brystkassen heve seg.
Gi 30 kompresjoner: Hold tomlene dine flatt ved siden av hverandre midt på nedre halvdel av brystbenet, og legg fingrene rundt brystkassen for å støtte ryggen. Trykk loddrett ned ca. 3–4 cm i en takt på 100–120 trykk i minuttet.
Fortsett med 30:2: Veksle mellom 30 kompresjoner og 2 innblåsinger til hjelpen kommer.
- Hent hjertestarter. Om mulig få andre til å hente en hjertestarter, bruk denne i samråd med 113. (Hjertestarteren må ha barnefunksjon og settes i denne)
Viktig huskeregel: Ikke blås for hardt eller gi for mye luft. Spedbarns lunger er små, og du skal bare blåse til du ser at brystkassen beveger seg.
Hvordan utfører jeg HLR på et barn (over 1 år)?
For barn over ett år er teknikken tilpasset en større kropp, men prinsippet om å starte med oksygentilførsel er det samme:
Etabler frie luftveier: Bøy barnets hode forsiktig bakover og løft haken frem.
Gi 5 innblåsinger: Klem igjen barnets nese, dekk munnen helt med din egen munn, og blås rolig inn til brystkassen hever seg.
Gi 30 kompresjoner og 2 innblåsninger: Sitt på kne tett inntil barnet. Plasser én håndflate midt på brystbeinet legg den andre hånden oppå, hold armene strake, og trykk loddrett ned ca. 1/3 del av brystets størrelse.
Fortsett med 30:2: Veksle mellom 30 kompresjoner og 2 innblåsinger til hjelpen kommer.
- Hent hjertestarter. Om mulig få andre til å hente en hjertestarter, bruk denne i samråd med 113. (Hjertestarteren må ha barnefunksjon og settes i denne)
Ofte stilte spørsmål om førstehjelp på barn (FAQ)
Hvorfor skal man starte med 5 innblåsinger på barn, men ikke på voksne?
Hos voksne skyldes hjertestans som regel en akutt sykdom i selve hjertet, og blodet er fortsatt rikt på oksygen. Hos barn skyldes hjertestans nesten alltid oksygenmangel (for eksempel kvelning, drukning eller falsk krupp). Derfor er det kritisk å tilføre oksygen til lungene med 5 innblåsinger aller først.
Hva gjør jeg hvis barnet har satt noe i halsen og ikke får puste?
Dersom barnet hoster kraftig, skal du oppmuntre det til å fortsette å hoste. Hvis barnet ikke klarer å puste eller lage lyd, må du umiddelbart ringe 113 og starte tiltak mot fremmedlegeme (vekselsvis 5 ryggslag og 5 buktrykk/brystkompresjoner avhengig av barnets alder. Brystkompresjoner på de under et år, mens vi bruker bukstøt på de over ca et års alder).
Hvilket førstehjelpskurs bør foreldre og barnehageansatte ta?
Vi anbefaler et skreddersydd kurs med fokus på barn. Røde Kors Førstehjelp tilbyr blant annet et eget 3-timers eller 4-timers kurs: Førstehjelp for deg med ansvar for barn.
Kvalitetssikring og medisinsk autoritet
Medisinsk konsensus: Retningslinjene på denne siden følger de offisielle norske standardene fastsatt av Norsk Gjenopplivingsråd (NRR).
Faglig vurdert av: Alexander MacKenzie, Fagansvarlig førstehjelp, Røde Kors Førstehjelp AS.